КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ С КАПУСТОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ

Куриные сердечки замечательно сочетаются с любыми овощами, а в компании с белокочанной капустой, морковью и луком получается сбалансированное, ароматное и очень вкусное блюдо.



Ингредиенты:


Куриные сердечки – 350 гр.
Капуста белокочанная – 1/3 среднего вилка
Морковь – 2 шт.
Репчатый лук – 2 шт.
Соль, перец, специи по вкусу
Лавровый лист
Томатная паста – 1 ст.л.
Вода – 100 мл
Растительное масло – 50 мл



Как приготовить сердечки с овощами:


Подготовим овощи для обжаривания. Морковь и лук очистите от кожуры. Морковь натрите на терке, я использовала терку для корейской морковки. Лук порежьте тонкими полукольцами. В чашу налейте масло, выберите режим «Жарка» или «Выпечка» на 20 минут. Как только масло разогреете, выложите в чашу подготовленные овощи.

Пока овощи обжариваются (около 10 минут), подготовим сердечки. Обрежьте излишки жира у сердечек и порежьте их на две части. Выложите сердечки к овощам и готовьте до окончания режима. На этом этапе немного посолите и приправьте ингредиенты. Во время обжаривания можно пару раз помешивать овощи с сердечками.

По окончании режима добавьте в чашу мелко нашинкованную белокочанную капусту. Томатную пасту разведите в 100 мл воды и вылейте в чашу. Добавьте ещё немного соли, перец, специи, лавровый лист и перемешайте.

Готовьте на режиме «Тушение» 40 минут. По окончании режима тушеную капусту с сердечками перемешайте.
Подавайте куриные сердечки с капустой к столу с зеленью.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!