ГОТОВИМ ВКУСНО ДОМА!: Караси, запеченные в духовке с овощами

A-ADS

MeCash1

А1

среда, 13 июня 2018 г.

Караси, запеченные в духовке с овощами

Караси, запеченные в 

духовке с овощами





Ингредиенты

  • Караси - 4 шт.
  • Картофель - 500 гр.
  • Консервированные помидоры или свежие - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Луковица - 1 шт.
  • Сок лимона - 1/2 шт.
  • Лимон - 2 дольки.
  • Растительное масло - 3 ст. л.
  • Сметана - 250 мл.
  • Свежая зелень петрушки - пучок.
  • Соль и молотый черный перец - по вкусу.


Способ приготовления


1. Карасей, желательно крупных размеров, очистить от чешуи, разрезать брюхо и выпотрошить, удалить жабры и тщательно промыть под проточной водой. Очищенных карасей уложить в большую чашку, посолить, поперчить и полить соком лимона. Отложить карасей на 20 минут, пока подготовим овощи.
2.  Очищаем картошку, моем и режем кружочками.  Морковь и лук чистим и промываем. Морковку натираем на крупной стороне тёрке, а лук нарезаем полукольцами. Мелкий лук можно положить и целыми кольцами. 
3.  Обвалять каждого карася в кукурузной муке и отправить на горячую сковороду с растительным маслом, где-то на 3 минуты.
4. Лук с морковью мы тоже слегка пассеруем в отдельной сковороде.
5. В брюхо карасей помещаем дольки помидор и можно по ломтику лимона. Форму для запекания, смазываем кусочком смальца или сливочным маслом. И выкладываем нарезанный картофель. Солим немного и на него укладываем половину пассерованных овощей и карасей.
6. Накрываем карасей оставшимися овощами и поливаем все обильно сметаной.
7. Форму для запекания накрываем фольгой. За 10 минут до полного приготовления блюда, фольгу удалить, чтоб караси зарумянились.
8. Караси, запеченные в духовке с овощами, выложить на тарелку  и посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита!

ПОДЕЛИТЬСЯ

Relap

А3

Hello,blogger

Я подтверждаю регистрацию своего блога на платформе helloblogger.ru под ником rymarchuk1973